チャクラと壁

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チャクラとは?7つのチャクラの活性があなたにもたらすものは?

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今回は、チャクラについてお話していきます。

チャクラを知って生活に活かすことで、あなたは心身ともに健康で明るい人生が送ることができます。

 

あなたも、人生をより良いものにしたくありませんか?

そう、チャクラはあなたを幸福に導くものなのです。

なので、この記事でチャクラについて理解していきましょう。


 

チャクラとは?

 

ここでは、チャクラとは何か?についてお話していきます。

チャクラの概要を知る事で活かし方も理解できるようになるでしょう。

 

で、チャクラについて何ですが、

チャクラ(梵: चक्रcakra; 英: chakra)は、サンスクリットで円、円盤、車輪、轆轤(ろくろ)を意味する語である。ヒンドゥー教のタントラやハタ、ヨーガ、仏教の後期密教では、人体の頭部、胸部、腹部などにあるとされる中枢を指す言葉として用いられる。

ー wikipediaから引用 ー

と、Wekipediaでは紹介されてます。

 

チャクラを一言で説明するのは難しいかもしれません。

でも、あえて言うと、チャクラは、私たち、一人一人が持っている、宇宙と地球が繋がる場所つまり内なるパワースポットなのです。

(*)パワースポットは、気の高い場所、つまり、行くと元気になる場所になります。

 

もっと詳しく言うと、チャクラは、私たちを活かしている宇宙のエネルギー(気)の通り道になっていて主要なものは背骨に沿って7つあると言われてます。

 

主要な7つのチャクラは以下の通りです。

  • 第一チャクラ(ベースチャクラ)
  • 第二チャクラ(丹田チャクラ)
  • 第三のチャクラ(太陽神経叢のチャクラ)
  • 第四のチャクラ(ハートチャクラ)
  • 第五のチャクラ(コミュニケーションチャクラ)
  • 第六のチャクラ(第三の目のチャクラ)
  • 第七のチャクラ(宝冠のチャクラ)

丁度、頭頂部から垂直に7つのチャクラが存在してます。

 

 

チャクラを知って味方にするとどの様な効果があるのでしょう?

 

自分のことがよくわかる

チャクラの状態を意識すると、自分の心・体・魂の求めに気づきやすくなり、自分と仲良くなれます。

トータルな豊かさが得られる

チャクラのテーマを意識すると、トータルな豊かさを得られる視点が身につき、心強い杖となります。

才能が全開に!

チャクラがバランスよく開かれるよう意識していると、持っている才能が全開に。

充足感にあふれ、豊かで幸せな自己実現が可能です。

人生の困難が贈り物に変わる

病、事故、トラブルといった困難なできごとも、チャクラの観点から見ると、「意味を持って現れている」と理解でき、困難を豊かさへと、変えられます。

 

ではチャクラを一つずつ説明していきます。

 

チャクラってなんか健康的なイメージですよね
夢ちゃん
仙道
そう、チャクラのバランスがいいと、心・体・魂のすべてが健康になるんだ
じゃ、私もチャチャチャクラのバランスをとっちゃいますか
夢ちゃん

 

 

第一チャクラ(ベースチャクラ)について

 

赤く輝く尾骨部(会陰部)の第一チャクラは、性器と肛門をつなぐライン上に位置しています。

ベースチャクラ、またはルートチャクラとも呼ばれ、まさに人生と生活の基礎(ベース)根の部分の豊さに関わるチャクラ。

 

七つの中で最も地球に近い位置にあり、力強い大地のエネルギーを取り込みます。

地に足をつけ、肉体を持ってこの世界で元気に生きていく生命力(グラウンディング力)を司ってます。

 

第1チャクラのキーワード

  • 肉体の健康
  • 生命力
  • やる気
  • 仕事
  • 経済的・肉体的基盤
  • 人間としての土台
  • 下半身
  • 帰属意識
  • 色は赤

第一チャクラのバランスによる変化

 

第一チャクラがバランスよく活性化していると、衣食住に対する健康的な欲求が生まれ、仕事や人生への意欲、睡眠欲、食欲などが旺盛になります

これは、まさに生命力が高まり、やる気やパワーがわいて行動的になっているからです。

 

これまで二の足を踏んでいたことに勇気を持って取り組めるようになり、仕事運・金運・健康運がまとめてアップ

 

逆に第一チャクラが滞っている状態が続くと、やる気が出ない、よく眠れない体が冷えるなどの症状として現れ、下半身や足などに病やトラブルが現れることがあります。

また、第一チャクラの働きが過剰、つまり活性化しすぎると、合理化現実主義的になりすぎ目に見える豊かさばかりを追い求めるきらいも。

 

 

第一チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • 地に足がついていてパワフルなしっかり者
  • 明るく健康的で行動的
  • 精神も経済も安定して、頼れる感じの人
  • 過酷な環境でも生き延びられそうな、サバイバル力の高さがある
  • 自分のコミュニティ(家族、職場、地域、国)に満足し、誇りをもっている

 

活性化ポイント

第一チャクラはよく歩き、体を動かしていると活性化するので、スポーツや自然の中での野外活動を愛する人ほど、適度の整っている傾向があります。

 

 

第二チャクラ(丹田チャクラ)について

 

オレンジに輝く第二(丹田)チャクラはおへそから指三本分くらい下の、体の奥の方に位置しています。

自分に自信をつけ、生きている意味や使命を明らかにし、明るくバイタリティあふれるあなたを目覚めさせるチャクラです。

 

第2チャクラのキーワード

  • 自信
  • 明るさ
  • 自己肯定感
  • 人生の目的
  • 社会的成功
  • 生活力
  • 腸内環境
  • 胆力
  • 性的魅力
  • 色はオレンジ

 

第二チャクラのバランスによる変化

 

第二チャクラがバランスよく活性化していると、「自分はこのままで大丈夫」という、自分の存在価値がゆるぎのないものになります。

なぜなら、第二チャクラによって明るくバイタリティあふれるあなたが目覚めているからです。

 

それによって、自己重要感が生まれ、社会や家庭における自分に対して「ここにいていいのだ。自分は必要な存在だ」と認識できます。

ありのままの自分を大好きになると、がんばっている自分を応援できるようになり、胆力がわいてくるのです。

 

逆に第二チャクラが滞っていると、自分の決断に自信が持てない為、優柔不断になり、様々なネガティブな感情をため込みがちになります。

 

第二チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • 芯の通った強さがあり、魅力的でポジティブ
  • 内なる自身から来るバイタリティがある
  • 人間的で家庭的な温かさがある
  • 性的な魅力がある
  • イキイキとした存在感がある
  • 生きていることが楽しそうで、周囲に明るい力強さを与える
  • 新しい事業を起こしたり、子供を産み育てたりする「生み出す力」(想像力)にあふれている

 

活性化ポイント

フラやベリーダンスなど、腰を魅力的にふり動かすダンスが好影響を及ぼします。また丹田呼吸もおススメです

(*)丹田呼吸は第二チャクラに手を当てて丹田から息を吐き、丹田まで息を吸い込むようなイメージで行う深い呼吸。

 

 

第三チャクラ(太陽神経叢)について

 

太陽神経叢はみぞおちのあたりに位置していて、ちょうど自律神経が太陽から光が発射されるように集中している場所になります。

(*)自律神経とは交感神経と副交感神経から成り、ホルモンや、感情と心のバランスをとったりしてます。

内臓全般の健康を司る一方、幼いころに傷ついた感情や思うような愛が得られなかったことに関する怒り、感情(インナーチャイルド)など浄化するチャクラです。

 

第3チャクラのキーワード

  • 感情の開放
  • 賞賛・注目
  • 自己アピール
  • 甘え上手
  • インナーチャイルドの癒し
  • 企画力
  • 意思を強くする
  • 完璧主義
  • アレルギー
  • 自律神経のバランス
  • 胃などの内臓
  • 色は黄

 

 

第三チャクラのバランスによる変化

 

第3チャクラがバランスよく活性化していると、本来の可愛らしさや親しみやすさが表に出てきやすくなります。

これは、感情のバランスを司る自律神経が関係しているせいです。

 

心と体のバランスがとれ、ストレスが減り、毎日がより楽しく、うれしくなります。

発想も自由になり、新しいアイデアがわくでしょう。

また、感情に振り回されることもなく、冷静に認識できるようになるため、自分の行動もポジティブに決めることができるようになります。

さらに決めたことを最期までやり通す意思の強さもでてきます。

 

逆に第三チャクラが滞っていると、物事に集中しにくく、ストレスがたまりがちです。

また第三チャクラが活性化しすぎても、食べすぎや摂食障害につながることがあります。

 

第三チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • 人生が楽しむのが上手な人気者
  • 明るく楽しい太陽のようなムードメーカー
  • さまざまな物事を柔軟に受け止め、対処できる力がある
  • 本能的な危機察知能力や回避能力がある
  • 何事にも自発的で主体的
  • 感情豊かで、コントロールができる

活性化ポイント

短時間でもいいので日光浴をしましょう。日光浴がセロトニンが活性化されます

 

(*)セロトニンは脳内の伝達物質の一種で活性化されると元気で明るくなったりします。

 

 

第四チャクラ(ハートチャクラ)について

 

 

緑の中心にピンク色が輝く第四チャクラ(ハートチャクラ)は、胸の真ん中あたりに位置し、愛を司ります。

ハートチャクラが象徴するのは、愛というエネルギーの無限の可能性

ここでいう愛は、宙レベルの大きな愛です。

 

自分を慈しみ、他人と愛ある関係を作ることで、成長し、発展するチャンスをつくることができます。

第4チャクラのキーワード

  • 慈愛
  • ゆるし
  • 包容力
  • 受け入れる力
  • 癒し
  • 共感
  • 安らぎ
  • パートナーシップ
  • 色は緑とピンク

 

第四チャクラのバランスによる変化

 

第四チャクラが活性化してくると、いわゆるオープンハート(心が開いている)の状態に

それは、宇宙のおおいなる愛のエネルギーとつながるため、「私は大きな愛に守られていたのだ」と気づくからです。

 

また、慈愛の力で人を受け入れ、愛せるようになり、精神的にも安定してきます。

そして、感情も豊かに発達し、心臓が強くなり、あなたの本来の愛の力(真の母性)が目覚めます

 

逆に第四チャクラのエネルギーバランスが崩れると、自分に必要な愛を外に求める傾向に陥りやすいです。

繊細で傷つきやすい心ともつながっているため、過去のつらい感情が癒えないと、閉じ気味になり、人の愛や好意が信じられなくなってしまいます。

 

第四チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • とにかく愛にあふれる人
  • 無償で大切な人達を愛する事ができる
  • 裁いたり批判したりもしない
  • 心に安らぎがある
  • 家族関係や夫婦関係も円満
  • 人間関係に柔軟
  • 真のパートナーシップを結べる

 

活性化ポイント

瞑想をしてみましょう。最近ではマインドフルネスなどがありますが、ポイントは瞑想中、呼吸を意識してみることです

 

 

第五チャクラ(コミュニケーションチャクラ)について

 

喉の位置にある第五チャクラ(コミュニケーションチャクラ)は、明るい青色の光を放ち、自己表現コミュニケーションの豊かさを司っています。

ハートにある愛を、喉のエネルギーを使って自分らしさを表現していくことで、喜びに満たされるでしょう。

 

喉のチャクラは、あなたの望む人生を生きるための手助けをしてくれます。

コミュニケーションで自己アピールをし、あなたのすばらしさを世界中の人と分かち合ってください。

第5チャクラのキーワード

  • 自己表現
  • 人間関係
  • コミュ二ケーション
  • クリエイティビリティ
  • 個性
  • 伝達
  • メッセージ
  • 言葉
  • 自由
  • 色は明るい青

 

第五チャクラのバランスによる変化

 

喉のチャクラが開いてくると、言いたいことが伝えられ、なおかつ、受け入れられ、感謝されるという人間関係の豊かさが得られるようになります

つまり、コミュニケーション能力が向上しているという事です。

 

喉のチャクラがパワフルに活性化している人は、リーダー的な力を持ち、場や人に影響を与えます。

このチャクラが活性化すれば、自己表現やクリエイティビティが発揮され、人と繋がりあえるようになります。

 

第五チャクラが滞ってると、思うように自己表現が出来ず、頼りない、考えが矛盾しているなどという印象を与えます。

 

また、第五チャクラが活性化しすぎると、口数が多すぎたり、独断的になったり、ひとりよがりで傲慢に見えることも。

 

第五チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • 聞き上手の話し上手
  • 心を伝えるのが上手
  • 書く仕事、話す仕事、伝える仕事に従事しやすい
  • 歌う、踊る、絵を描くなどクリエイティブな分野でも発揮する
  • 人間関係がよくなる
  • 声色が美しくなる

 

活性化ポイント

色々ありますが歌や踊りで活性化してくるでしょう

 

 

第六チャクラ(第3の目のチャクラ)

 

藍色に輝く第六チャクラ(第3の目のチャクラ)は、眉間のあたりに位置し、超能力を司ります。

願望実現に力を発揮し、イメージを具現化するのを助けてくれるのです。

 

肉眼でみる二つの目の他に、エネルギーレベルの目であるサードアイ(第3の目)と深く関わりあいがあります。

(*)サードアイは真実をみる眼、心眼とも呼ばれ、あなたの内側を見ています。

眉間に意識を集中して瞑想をしていると、サードアイが開き、目の瞳、藍色の丹光、あるいは光の渦のようなものが感じられるかもしれません。

 

第6チャクラのキーワード

  • イメージ力
  • 夢の実現力
  • 心眼
  • 物事の本質
  • オーラを見る力
  • 集中力
  • 先見性
  • 予知力
  • 超能力
  • 色は藍色

 

第六チャクラのバランスによる変化

 

第六チャクラが活性化すると、願望実現力が高まり、誰もが持っている潜在的なサイキック能力(超能力)が開花します。

洞察力が高まるため、物事のうわべではなく真実や真理がわかります。

直感やヒラメキが強くなり、なんらかの超常現象を体験するなどして、この世界の不思議さや心理を知ることになるでしょう。

 

第六チャクラが滞っていると、直観や望ましい未来の実現に対して疑いや不安を持つようになります。

問題の要因を外に求めることをやめ、自分の内側に真実を探し求めると、現実が変わります。

 

また第六チャクラが過剰すぎる時は、理論的・合理的・権威的になり、傲慢さがでてくることも。

 

第六チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • どんどん夢をかなえている人
  • 想像力豊かで、自分の直観を信じている人
  • 超常的な体験をする
  • 先見性が高い
  • 物質的なものに執着しない
  • カリスマ性がある

活性化ポイント

瞑想やリラクゼーションがおススメです。特に瞑想中は、眉間を意識してみてください

 

 

第七チャクラ(宝冠のチャクラ)

 

紫色の輝く第七チャクラは、頭のてっぺんに乗っているような形で位置し、宝冠のチャクラ、クラウンチャクラと呼ばれます。

このチャクラが目覚めると、宇宙(神の意識)と直結し、神の視点で世界を広く見る事ができます。

 

また、空間と時間は相対的なものとなり、それにとらわれなくなります。

第一から第六チャクラまでがすべて開いた状態で迎える完全な第七チャクラの覚醒は、いわゆる「悟り」の境地です。

第7チャクラのキーワード

  • 直感
  • ひらめき
  • スピリチュアルな目覚め
  • 精神性
  • 霊的能力
  • 女性性と男性性の統合
  • アーティスト性
  • 芸術・芸能
  • リーダーシップ
  • 悟り
  • 色は紫

 

第七チャクラのバランスによる変化

 

このチャクラが活性化すると、スピリチュアルな世界に導かれ、直観がさえ、直観に従って行動することで人生がどんどん花開いていきます。

第七チャクラは悟りの境地であり、常に直観が冴えわたる状態といっていいでしょう。

 

あなたの霊性がより高まり、目に見えないエネルギーのサポートを受けて道が開かれます。

また。バランスのとれた深みのある魅力的な人柄につながります。

 

第七チャクラのバランスがよい人のイメージ

  • 大きな愛と共鳴する人
  • 自然や人を愛するライフスタイル
  • 悟りの境地を体験しても、地に足をつける
  • 奉仕的活動や偉業を行う
  • 内面が穏やかで、やすらいでいる
  • 超越的な広い視野を持つ

 

活性化ポイント

自然や人を愛することがポイントとなります。その為に自然の中を歩いたり、瞑想の時間を持つようにしましょう

 

で、結局チャクラを活性化するのはどうするんですか?
夢ちゃん
仙道
瞑想やアロマなどの方法が一般的だけど、一番いいのが人生の問題に真正面から向き合う事かな
へ、どういうこと?
夢ちゃん
仙道
自分に起きた問題から目を背けず、その背後にあるものに気づくことだよ。そうする事で自分の使命ややりたい事が分かってくるハズ!
なるほど、じゃ私もこれからそこら辺に問題落ちてないか?探してきます
夢ちゃん
仙道
だめだこりゃ

 

 

まとめ

 

今回はチャクラについてと、第一チャクラ~第七チャクラまでの各ポイントをご紹介してきました。

チャクラを理解することで、あなたの人生に役立てることが可能になります。

 

チャクラは奥が深いので学ぶことで人生の意味や困難が理解できるようになるでしょう。

僕もチャクラについて勉強してみると、「なるほどだからあの時、試練があったんだ」と納得させられました。

 

なので、あなたも是非これを機会にチャクラについて学習や体験をしてみてください。

 

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